Detox og faste er anerkendte, styrkende og transformerende redskaber der kan skabe positive forandringer i krop, sind og sjæl.
Et detox retreat kan indeholde forskellige elementer, men fælles for alle vores detox retreats er at du får oplevelser med og vejledning til: yoga, meditation, åndedrætstræning, skønne behandlinger og løbende rådgivning fra vores dygtige behandlere og undervisere.
Tag med på detox ferie lige her i skønne Danmark eller du kan vælge at tage udenlands, hvis du ønsker at krydre din personlige detox rejse med tropisk varme.
Gå på opdagelse i vores nøje udvalgte destinationer – din næste detox rejse starter her.
MARRAKECH
Juice retreat
Blot tyve minutter fra Marrakechs labyrintiske gyder, farvestrålende markeder og smukke medina har vi fundet en oase af ophøjet ro og overdådig skønhed.
Pris fra: 20.900 kr.
TYSKLAND
Juice retreat
Går du og drømmer om at kickstarte dit liv? Vi har fundet de perfekte rammer til et 4 dages luksuriøst Juice Retreat i Tyskland. Tag med hvis du trænger til energi, forkælelse og afslapning.
Pris fra: 9.000 kr.
DANMARK
Nytårskur
Start året rigtigt med sundt sind, suppe og selvforkælelse. I herskabelige omgivelser på Kragerup Gods sætter vi året godt i gang med udrensninger, yoga, meditation, behandlinger og sund selvforkælelse. Vi lover, at du er bedre rustet til året efterfølgende.
Pris fra: 13.500 kr.
JORDAN
Digital Detox
Træk stikket – og tag bestik af tilværelsen. På digital detox i Jordans spektakulære ørken kan du lade batterierne op på en enestående måde. Forvent, at du kommer hjem med rygsækken fuld af redskaber til en bedre hverdag.
Pris fra: 21.800 kr.
Detox er en metode til udrensning hvor du via supper, juicer eller vandfaste hjælper kroppen til at udskille giftstoffer og affaldsstoffer. Når du faster nulstilles dit system og du vil opleve at både krop og sind påvirkes positivt både under og efter en detox rejse.
Detox via faste er for dig der ønsker at genstarte dit system og som vil leve sundere og i bedre balance.
Et detox retreat hvor du faster kan se forskelligt ud. Nogle af vores detox retreats har en indbygget suppekur i programmet, andre har en nærende juicekur som hjørnesten, men de også kan være funderet på vandfaste.
Det er op til dig og dine ønsker, udfordringer og behov, hvad det helt rigtige er for dig. Vi rådgiver dig gerne til det idelle detox retreat.
Du kan også læse mere om de gavnlige effekter af den ayurvediske detox her.
Alle vores detox rejser er velegnede som solorejser.
Hvad får jeg ud af en detox ferie?
Når du har været på et af vores detox retreats med fokus på faste og udrensning, vil du kunne opleve disse 10 fordele:
- Formindsket stressniveau
- Større modstandsdygtighed over for stress fremadrettet
- Oplevelsen af indre ro
- Bedre mestring af indre tilstande
- Følelsen af at stå stærkere og mere kraftfuld
- Forøget vitalitet og energi både fysisk og mentalt
- Forbedret restitution
- Boost af velvære, power og overskud
- At krop og sind er blevet kickstartet mod en sundere livsstil
- Fundament for vægttab
Hvad indeholder en detox ferie?
- Detox i udlandet: fly tur/retur inkl. transport til og fra lufthavnen, samt flyskatter og afgifter
- Overnatning i enkelt- eller dobbeltværelse på et skønt hotel
- Vand-, juice- eller suppefaste som suppleres af kosttilskud
- B:A:M (Body All Mind) behandling af vores dygtige behandlere og undervisere
- Behandlinger med kulde eller varme, f.eks. isbad, spa, saunagus og/eller dampbad
- Undervisning og vejledning i hvordan krop og sind kobles sammen
- Ro, selvforkælelse og velvære – en velfortjent pause fra hverdagen
- Yoga, meditation og åndedrætstræning
- Diverse kosttilskud der understøtter kroppen naturlige udrensning
- Nærende the og vand ad libitum
- Kropsterapeut, der står til rådighed 24/7
- Mulighed for masser af frisk luft, naturoplevelser og gåture
- Redskaber og guides til brug i din dagligdag efter endt detox retreat
Hvorfor tage på detox og faste retreat?
Som et af de førende bureauer i Danmark har vi mange års erfaring i at rejse sammen med danskerne på retreats, både i indland og udland.
Vi har et fast og tæt samarbejde med Kropsinstituttets behandlere og undervisere som er nogle af Danmarks absolut dygtigste til, at understøtte din udrensningsproces. Du er sikret en dansk underviser og behandler, når du rejser med Zen Luxury Travels på detox retreat – også i udlandet.
Vi er selv helt vilde med detox via fastemetoder og har været afsted mange gange, så vi har selv oplevet de gavnlige effekter på krop, sind og sjæl. Vores egne erfaringer med detox retreats gør, at vi vil anbefale det til alle som ønsker et mere holistisk liv funderet på sundhed, velvære og ro – indeni og udenpå.
5 fordele for dig der tager med Zen Luxury Travels på detox rejse
Når du tager på detox og faste retreat med Zen Luxury Travels som bureau opnår du flere fordele:
1 – Tryghed
Automatisk beskyttelse af Rejsegarantifonden og pakkerejseloven som bl.a. dækker flystrejker, konkurser, uforudsete ulykker og pandemier.
2 – Det koster ikke nødvendigvis mere
Det er ikke nødvendigvis meget dyrere at bruge os som din personlige rejseagent, da vi bør kunne lave en skræddersyet rejse til nogenlunde samme pris som du kan booke andre steder. Og har du specielle ønsker, så kan vi i langt de fleste tilfælde imødekomme disse.
3 – De bedste værelser og behandling i topklasse
Vores kæmpe netværk og samarbejde med nogle absolut skønne hoteller betyder bl.a. at vores rejsende får tildelt de mest populære værelser og de allerbedste behandlinger. Vores personlige kendskab til destinationen gør, at du får den bedst mulige oplevelse og er i de tryggeste hænder hele vejen igennem.
4 – Spar tid og nyd, at vi gør arbejdet
Hvis du vælger et detox retreat i udlandet, står vi for alt det praktiske. Spar den tid det tager at planlægge og tage dig af visumansøgninger, lufthavnstransfers, annulleringsvilkår og det store arbejde med at sammensætte rejsens indhold. Du skal blot pakke din kuffert og glæde dig til en fantastisk oplevelse.
5 – Danske behandlere
Når du rejser på detox retreat med os er du garanteret danske behandlere og/eller undervisere – også i udlandet.
