Jesper Westmark

Meditationslærer, traumeterapeut, forfatter og retreat leder på div. meditationsrejser

Jesper Westmark (f. 1970) færdiguddannede sig som 20-årig til frisør og blev efter få år ansat hos Nordisk Film. Siden arbejdede han som freelance stylist, indtil han som 29-årig lavede et radikalt livsskift og begyndte at arbejde som traumeterapeut og meditationslærer. Jesper Westmark er kendt fra tv-programmet Alene i vildmarken. Han er i dag meditationsmentor, primært fra sit retreatsted Sjövik i Sydsverige, men også Indien og Bhutan.

I maj 2022 udkom Jesper med bogen VI ER MAGISKE hos Gyldendal.

Jesper Westmark inviterer på retreats, hvor der er fokus på meditation, ro, natur, fællesskab og at ”finde hjem til sig selv”. Jesper underviser også i traumeterapi og det at være spaceholder.
Meditation handler om at ”vække dig selv”. Og det kan alle lære. Uanset om du har mediteret i mange år, været på retreat med Jesper tidligere, lytter til online meditationer eller om du er helt nybegynder. Meditationens styrker og egenskaber har ingen grænser. Og hvis du aldrig har prøvet det før, vil du blive meget overrasket over, hvad det kan, og hvordan du kan anvende det.

Søger du ro, dybde, forståelse og selvaccept er Jesper den rette at gå til.

Du er i trygge hænder med Jesper som retreat leder om det så er på hans ødegård i Sverige, Indien eller Bhutan.