Ayurveda Retreat på Madeira

Hvorfor Ayurveda på Madeira?

De to indiske læger fra Indien, uddannet i ayurvedisk medicin, yder omfattende medicinsk støtte gennem hele behandlingsforløbet. Målet er ikke at efterligne en fjern kultur, men i stedet oversætte den og anvende dens principper med egne muligheder og indsigter her i Europa. Ayurveda-uddannede kokke forkæler dig med kærlig tilberedte sunde og vegetariske ayurvedaretter, som du kan nyde på terrassen med den uforglemmelige havudsigt ud over det store ocean.

Du vil blive budt velkommen i en kærlig og opmærksom atmosfære af læger, terapeuter og hotelpersonale, der vil rådgive og behandle dig kompetent og empatisk. Dette betyder, at du vil føle dig sikker og komfortabel med os lige fra starten.

Behandlingscentret ligger ved stranden i det rolige og komfortable hotel Alpino Atlantico. Det er et lille hotel som er en del af Galo Resorts, og alle 24 værelser har betagende udsigt over Atlanterhavet. En kort gåtur (300 m) tager dig direkte til den private strand.
Stedet tilbyder de perfekte rammer for ro, fordybelse og undgå hverdagens stress og jag.

Retreat med dansk terapeut

Noget af det vi hører igen og igen af feedback fra vores mange glade gæster er, at de er meget glade for at have en kropsterapeut med der kan hjælpe og støtte undervejs. Ikke kun give dem 1 behandling og undervisning om aftenen, men også mulighed for at få en bedre forståelse for Ayurvedaen, være til rådighed 24/7, deltage i lægekonsultationer hvis ønskes og især også hvordan Ayurvedaen bliver integreret når man kommer hjem i dagligdagen igen.

Et retreat er altid baseret ud fra 3 ting. Behandlinger, yoga/QiGong, kropsterapi, træning og en afbalanceret diæt. Det grundlæggende krav til et vellykket retreat er at være i harmoni med de tre bioenergier (Kapha, Vata og Pitta). Køkkenet lægger derfor vægt på frisklavede, sæsonbetonet og vegetariske ingredienser.

Yoga- og QiGong-lærere byder dig velkommen hver morgen i vores 120 kvm yogarum med panoramaudsigt over Atlanterhavet. Hvis du er heldig, ser du delfiner boltre sig i vandet. Alle vores programmer er inkluderet elementer fra Ayurveda, ernæring og meditation.

Afhængig af dit personlige behov kan du vælge lige præcis det program der passer dig bedst! På Madeira finder du vestlige kvalitetsstandarder parret med certificerede ayurvediske lægemidler, lokale urter og mad. De 2 indiske læger fra Kerala er uddannet i ayurvedisk medicin. De konsulterer og garanterer holistisk pleje, uanset hvilket program du vælger.