Select Page

Rejs med til det fantastiske højspirituelle Indien, på ruten langs Mama Ganga – Indiens hellige moder

Der er få steder i verden, hvori de oprindelige myter om livets opståen og cyklus, lever så allestedsnærværende som i Indien. Her er myterne vævet ind i naturen og i al menneskelig aktivitet.

På dette meditations-og fordybelsesretreat, vil du blive taget med på en eventyrlig, sanselig, dyb og utæmmet rejse gennem Ganges rensende landskaber, men også gennem dig selv. Vi skal meditere i ældgamle grotter og genfødes i Ganges svalende vand. Flodens energi, som vi arbejder helt tæt op af, inviterer til at opløse de forhindringer, der gør, at vi måske ikke helt oplever at leve vitaliseret og gennemstrømmet af nu’et, men måske mere i dyndet af følelsesmæssige blokeringer og gammel fysisk slagger. Vi laver udrensende yoga, mediterer og går i ceremoni i frugtlundene ved vores udvalgte 5 stjernede resorts. Vi fordyber os i hvad det egentlig vil sige, at være sammen med os selv fuldt og helt og støtter hinanden gensidigt i at sætte og holde det rum, der tillader alt at komme op til overfladen og give slip – bare flyde med strømmen. Forestil dig den noget nær alkymiske proces, hvor noget der opleves tæt, trykkende og begrænsende på den frie livsudfoldelse skifter karakter til at blive bevægeligt og kommunikerende. Det er den vi arbejder ind i. Når ikke vi mediterer og laver fordybelser i lundene, er der mulighed for udflugter til hellige områder og templer samt vandring i bjergområderne langs Ganges. Og selvfølgelig er der også god tid til at integrere indsigter og oplevelser ved poolkanten eller på de skønne værelser med udsigt. Jesper og Lotus glæder sig til at være rejseledere og terapeuter på retreatet, de vil gøre sig yderst umage for at understøtte hver enkelte deltagers proces og behov. Jesper Westmark er en af Danmarks førende meditationsinstruktører. Jesper er en dedikeret og inspirerende underviser, som professionelt vil guide dig igennem de daglige meditationer. Lotus Turell er helheds- og traumeterapeut, med speciale i integration af krop, sind og ånd, samt balancering af nervesystemet. Lotus har mediteret siden 2002 og undervist i Mindfulness gennem de sidste 15 år.

VIL GERNE HØRE MERE →


Priser

Dobbeltværelse/person fra:
35.500,- DKK

Enkeltværelse fra:
45.000,- DKK

Vi sætter ikke folk sammen i et dobbeltværelse, som ikke kender hinanden og booker sammen


Prisen er med fly fra København.
Rejsen kan også bookes med fly fra andre lande.

Næste retreats


29 JAN - 6 FEB 2023

Tilgængelig

Jesper WestmarkLotus Turell

BOOK DIN TUR HER →

Det får du med på rejsen..

  • Flyrejse tur/retur København – Rishikesk – Varanasi
  • Flyskatter og afgifter
  • 6 overnatninger i dobbeltværelse på eksklusive 5-stjernede resorts
  • Engelsktalende lokal tour-guide
  • Morgenmad og aftensmad på resortet, samt vand og frisk frugt
  • Daglig udrensende yoga med de inspirerende lokale lærere
  • Daglige meditationer på resortet og ude på location ved hellige templer og i grotter
  • Værktøjer og fordybende øvelser til at opløse stagnation i sind og legeme
  • Vejledning og guidance ind i din personlige proces fra terapeuterne
  • Ildceremoni og renselsesritual ved Ganges’ bred
  • Hiking i bjergene
  • Udflugt til hellige meditationsgrotter
  • Udflugt til hellige templer
  • Rickshawride i Varanasi
  • Sejltur på Ganges ved solopgang

En typisk dag på retreatet

Kl. 07.00 – 07.15 Orange-peel water Kl. 07.30 – 08:30 Yoga udendørs Kl. 08.30 – 09:30 Morgenmad Kl. 10:00 – 12:00 Meditation Kl. 13.00 – 16.00 Tid på egen hånd enten på resortet eller udflugt Kl. 17.00 – 19:00 Meditation, fordybelse eller ceremoni Kl. 19.30 Middag og aften hygge

Om Jesper Westmark og Lotus Turell

Jesper har arbejdet med meditation og traumeterapi i mere end 20 år. Jesper arbejder på forskellige niveauer. Hans viden varierer fra meditation og selvbevidsthed til gamle sauna-ritualer til traumeterapeut. Hans ideologi er baseret på at kombinere meditation med selvudvikling og styrke sjælen gennem sauna, meditationer og frigivelse af gamle ofte ubevidste traumer.

På daglig basis arbejder Jesper som en traume- og erindringsterapeut og behandler traumer og hændelser fra fortiden, som skaber potentielle forhindringer på individets måde at få mest muligt ud af livet. Ventelisten til traumekonsultation hos Jesper er lukket for tilgang, da Jesper har besluttet at bruge konsultationerne på retreat-gæster, så de altid er sikret en mulighed for at få plads.

Jesper har opnået store resultater med at løsne op for traumer og blokader i individets bevidsthed. Ifølge Jesper samles et unikt værktøj til at arbejde med traumerne i grupper. Energiniveauet stiger, når mennesker samarbejder, derfor er den bedste måde at få hjælp lige nu at tilmelde sig et retreat.

Lotus Turell er helheds-og traumeterapeut med egen praksis i København. Hun underviser i og holder foredrag om Mindfulness og heling af svære livssituationer. Lotus har skrevet og bidraget til en række bøger om selvudvikling, håndtering af ens biografiske jeg, heling af sorg, skam og ensomhed samt overlevelsesstrategier og re-balancering af livet. Lotus startede sin egen meditationspraksis som 23-årig og har siden uddannet sig som spaceholder og meditationsmentor. Lotus er har supplerende uddannelser inden for de to store oprindelige helheds- og sundhedssystemer Ayur Veda og Traditionel Kinesisk Medicin og er instruktør i Qi Gong.

 

    Det med småt:

    • Rejsen garanteres ved 10 deltagere
    • Drikkepenge er ikke inkl.
    • Rejsende til Indien anbefales at blive vaccineret
    • Det foudsættes at pas er i god stand og gyldigt minimum 3 måneder efter din hjemkomst.
    • Rejsen er ikke egnet for bevægelseshæmmede gæster og forudsætter et godt, normalt helbred samt normal bevægelighed

    KONTAKT OS

    SÅDAN BESTILLER I EN REJSE

    Kontakt os

    Ring på 61 16 30 14, kig forbi Folke Bernadotte Allé 7 i København eller klik på "Kontakt os"

    ØNSKER OG GODE RÅD

    Tal med en rejserådgiver om jeres ønsker. Få inspiration og hør deres personlige anbefalinger.

    I FÅR EN REJSEPLAN

    Vi sammensætter en rejse ud fra jeres ønsker. I får et rejsesite med alle oplysninger samlet ét sted.

    REJSEN LÆGGES FAST

    Når I er tilfredse, accepterer I tilbud og betaler depositum. Vi booker alt, som vi har aftalt det.

    VI HOLDER KONTAKT

    I er velkomne med spørgsmål. Vi opdaterer rejsesite med rejsepapirer og følger op, når I er hjemme.

    DU ER KUN ET ENKELT KLIK VÆK FRA DIN DRØMMEREJSE

    Vi er naturligvis dækket af rejsegarantifonden.
    For yderligere information kontakt Zen Luxury Travels på: Tel. +45 61 16 30 14 eller info@zenluxurytravels.com

    GAVEKORT

    MANGLER DU DEN PERFEKTE JULEGAVE?
    Vi pakker de fineste gaveæsker til din kære.

    Ring til os på 61 16 30 14 eller skriv til info@zenluxurytravels.com 
    Så har du gaven inden længe.

    Vi ønsker dig en magisk december.

    😊  fra Zennie

    GRATIS KONSULTATION HOS ZENNIEHvilket retreat er det helt rette for dig?

    Book en gratis og personlig konsultation med vores retreat- og rejseekspert Zennie og find det retreat, der matcher netop dit behov og forventninger.

    Zennie er stifter af ZEN Luxury Travels og har en baggrund som psykoterapeut, coach og mentaltræner. Zennie er klar til at tale med dig og sammen finder I det du søger.

    Pin It on Pinterest

    Share This