Digital detox retreat in the desert i Jordan

Nå, men afsted kom vi, og blev taget godt imod i Jordan, hvor første nat skulle tilbringes på et lækkert Marriott hotel i Amman. Vi ankom til hotellet sent om aftenen, men der var sørget for en overdådig middag til os. Vi var tidligt oppe næste dag, hvor vi fra morgenstunden skulle i gang med yoga og meditation før den store morgenmadsbuffet. En skøn start på dagen, og fedt at møde vores yogi Ramses, der skulle følge os på hele turen – han var virkelig god.

Der var faktisk wifi i bussen på turen fra Amman til Wadi Rum ørkenen – hvilket jeg ikke havde troet. Så (desværre!) blev der set rigtig meget på mobiltelefonerne undervejs, inden signalet røg helt, da vi ankom til ørkenen. Her blev vi hentet i pick-ups, der kørte os gennem ørkenen ud til vores teltlejr, der lå langt væk fra ALT. Virkelig en stor oplevelse pludselig at befinde sig midt i ørkenen med rødligt sand så langt øjet rakte og imellem smukke klippeformationer. Vores beduin-værter havde sørget for frokost til os da vi var fremme i lejren, som dannede rammen om de næste dages digitale detox. Det var en helt fantastisk mulighed for at nyde stilheden, komme helt ned i gear, få styr på åndedrættet og ikke mindst at få tømt hovedet for tanker. I mellem vores træning og behandlinger var der rig lejlighed for – alt efter humør – at koble helt af for sig selv med en bog eller at deltage i sjove og berigende samtaler med de andre deltagere, som i sig selv var med til at gøre turen til en positiv oplevelse.

Når alt dette bliver kombineret med selskab af ligeværdige fede personligheder, der har samme åbenhed overfor selvudvikling og stræben efter mere tilstedeværelse og nærvær, sker der noget helt magisk. Men det toppes så alligevel med implementeringen af daglige meditationer, yoga, Body All Mind behandlinger, Movement & Mobility træninger og helt fantastisk autentisk mad, så man kan ikke undgå at mærke meget intensivt, at man virkelig får rykket sig på kort tid.