Danmark

Nytårskur på Kragerup Gods

Få den bedste start på året med en nytårskur

TAG MED MARTIN BONDE MOGENSEN & TEAM PÅ DEN SEJESTE NYTÅRSKUR OG FÅ SPARKET 2024 I GANG MED YOGA, MEDITATION, BEHANDLINGER OG MASSER AF SELVFORKÆLELSE

Drømmer du om selvforkælelse og udrensning på 1. klasse? Så tag med Martin Bonde Mogensen & Team på dit livs sundeste nytårskur. Vi skal på suppekur, som er en fantastisk måde at udrense kroppen på. Det hele bliver serveret for dig på et sølvfad i de smukkeste omgivelser sammen med masser af god træning til krop og sind.

Stedet er Kragerup Gods – en storslået naturperle, hvor du kan finde ro og overskud og samtidigt blive forkælet på allersundeste vis i fire dage. Du kommer hjem som et nyt og sundere menneske samt et par kilo lettere både udenpå og indeni.

Hvad er en nytårskur og hvad kan du forvente af nytårskuren?

Med ZEN Luxury Travels tager du på Kragerup Gods til årets nytårskur. En nytårskur er en optimal måde at starte det nye år.
En frisk start, hvor du bliver din egen bedste udgave. Vores nytårskur består af en lang weekend, som vil være spækket med yoga, mindfulness, åndedræts- og nærværstræning, meditation, kropsterapibehandling og varm suppefaste, hvor du vil få serveret lækre, friske grøntstagsupper, frisklavet grøntsagsboullion og urteteer i lange baner. Det eneste du skal gøre er at nyde, slappe af og give kroppen en velfortjent pause fra hverdagen, så den er klar til det nye år.

Vi suppefaster, så du får måske ikke alt det mad, du drømmer om, men med garanti al den næring du har brug for! Ingen går sultne i seng.

En kur rigtig mange af vores gæster gentager igen og igen. År efter år.

LÆS OM RETREATET I EN PDF HER

Priser

Dobbeltværelse/person fra:
13.500,- DKK

Enkeltværelse fra:
13.500,- DKK

Vi sætter ikke folk sammen i et dobbeltværelse, som ikke kender hinanden og booker sammen

*Der er udsolgt på alle værelsestyper i Hovedhuset

Velegnet til solorejse

Næste retreats

4 JAN - 7 JAN 2024

Tilgængelig

Martin Mogensen, Kim Steen

VIL GERNE HØRE MERE →

Læs mere om B:a:m træning på vores blog

Hvad er B:A:M træning?

Hos Zen Luxury Travels har vi flere retreats der indeholder B:A:M træning.
Martin Bonde Mogensen fortæller på vores blog hvad B:A:M træning går ud på og hvad du kan forvente af et retreat hvor der indgår B:A:M træning.

Læs vores blog om B:A:M træning

Vores videoer

Nytårskur interviews

Nytårskuren indeholder

3 overnatninger på delt dobbeltværelse eller enkeltværelse
En række lækre opskrifter
Mulighed for at følge en 24-dages udrensning, hvor fastedagene foregår på Kragerup Gods med supper
Fuld forplejning med varme supper dagen lang
Kosttilskud der understøtter fasten og din udrensning (Sunde olier, mælkesyrebakterier, kokosvand, SuperGreens, Spirulina, Aloe Vera mm.)
Morgenyoga
Morgenmeditation

2 B:A:M (Body All Mind) kropsterapibehandling, der understøtter udrensningen
Fri afbenyttelse af pool og sauna
Åndedrætstræning
Udstrækning og afspænding
Masser af frisk luft, naturoplevelser og gåture
B:A:M (Body All Mind) træning, der understøtter udrensningen
Aftenmeditation
Og masser af inspiration til en sund, sjov og let hverdag

Kontakt os om turen her

LIFE BEGINS AT THE END OF YOUR COMFORT ZONE

Neale Donald Walsch

Hvad laver man på en nytårskur?

Nytårskur er “DIG TID”. Her handler det udelukkende om dig og dit nye år. Du detoxer ved hjælp af lækre lune grøntsagssupper i alle farver og smækfyldt med næring. Du dyrker yoga, styrker kroppen med BAM træning og får kropsterapi af nogle af landets dygtigste kropsterapeuter fra Kropsinstituttet.

Herudover, står der meditation på programmet, gåtur i naturen og rig mulighed for at nyde Kragerups lækre lune spaafdeling og poolområde. Du kommer så at sige i topform både fysisk, psykisk og mentalt – så du er bedre rustet til at møde DIT NYE ÅR.

Hvor afholdes nytårskuren?

Vi har de sidste mange år afholdt vores nytårskur i de smukkeste rammer på Kragerup Gods tæt ved Slagelse på Sjælland.

På Kragerup gods finder du masser af ro, natur og plads til fordybelse samtidig med en slotslig afslappet stemning i de smukke nyrenoverede værelser.
Et ideelt sted at starte det nye år med nye vaner og planer for dit nye år.

Hvorfor holder man nytårskur?

Nytårskur er en gammel tradition. En måde at tilvælge sig selv. Et selvkærligt valg, om at starte et nyt år med nye planer, nye vaner og visioner, nye ideer.

ZEN Luxury Travels invitere alle med på nytårskur – ligesom Kongehuset har gjort det i århundrede. En nytårskur er til dig der ønsker at starte året på en sund og nærende måde for både krop, sind og ånd.

Din terapeut på turen, Martin Bonde Mogensen

Martin Bonde Mogensen har siden 1997 behandlet sportsfolk, både professionelle, motionister og private personer med dagligdagsskavanker. Han har specialiseret sig inden for alle former for skadesbehandling – såsom piskesmæld, nakkesmerter, dårlig ryg, frosne skuldre, menstruationssmerter mv. Derudover behandler Martin klienter, der mangler energi og overskud med vægt på, at forbedre den enkeltes livsstil.

Martin har gennem flere år arbejdet med at få sine klienter til at ændre deres livsstil efter individuelle programmer, hvor der blandt andet arbejdes med redskaber som kost, udrensning og motion. Herunder har han hjulpet mange med uren hud, allergier, gigt, oppustet mave, ledsmerter, hovedpine og vægtproblemer mv.

Martin Bonde Mogensen anskuer i det hele taget kroppen som en helhed, og forsøger at påvirke både folks fysiske og psykiske tilstand – ikke mindst ved at komme med inspiration til mere hensigtsmæssige mad- og drikkevaner og en motionsform, der passer den enkelte bedst.

Læs mere om nytårskur på vores blog

Hvorfor skal man tage på en nytårskur?

Der kan være rigtig mange gode grunde til at ønske sig at komme på nytårskur. Du har sikkert dine helt egne årsager, men her har du de grunde, vi har hørt flest af vores deltager nævne de seneste år.

På vores blog finder du 6 gode grunde til at tage på en nytårskur.

Læs vores blog om nytårskur

En tur din krop aldrig vil glemme!

Du kan godt begynde at glæde dig allerede nu. Vores unikke nytårskur på Kragerup Gods er helt i særklasse, og vil forkæle både din krop og dit sind i 4 dage.

Hvis du drømmer om at faste, men ikke har lyst til at gøre det alene, og slet ikke har lyst til at stå med en hektisk hverdag med masser af praktiske gøremål for både dig og andre, så er vores nytårskur temmelig sikkert lige noget for dig!

Her får du nemlig ALT serveret, og skal kun koncentrere dig om dig selv, og om at nyde hvert øjeblik. Det er vores opgave at gøre din suppefaste til en fantastisk oplevelse.

Kontakt os om turen

Det med småt: