Zen Luxury Travels
 

Marokko

Yoga retreat i Marrakech

Få fornyet energi med et Yoga Retreat i Marrakech

Blot tyve minutter fra Marrakechs labyrintiske gyder, farvestrålende markeder og smukke medina har vi fundet en oase af overdådig skønhed og ro.

Denne yogarejse kombinerer skønhed, ro, eksotisk kultur og natur med yoga og meditation. En kombination der går dybt i sjælen.

Du inviteres ind til nogle dybere lag af dig selv ved at fordybe dig i yoga og meditation i en hel uge. Tiden er en afgørende faktor, for at du kan lægge hverdagen fra dig, og virkelig mærke ro og nærvær i livet. Måske du har brug for at træde lidt ud af det liv, der bare kører derudaf. Uanset om du kører i højt eller lavt gear, kan begge dele give dig en anledning til at ”stå af”, og mærke livet fra en anden side.

Yoga kan give dig en nærkontakt til dig selv, som derfra gøre dig opmærksom på, om du har brug for at gøre noget andet med dit liv.

En uge med yoga, meditation, sol, varme og smuk natur er som næring til din sjæl. Dette paradis i Marrakech, giver dig den bedste mulighed, for at opnå indre ro, så du kan lytte til dig selv.

Et buddhistisk ordsprog fortæller, hvordan sindet er som et grumset glas vand. Først når du sætter glasset fra dig, vil du være i stand til at se vandet klart.


VIL GERNE HØRE MERE →


Priser

Dobbeltværelse/person fra:
14.400,- DKK

Enkeltværelse fra:
19.800,- DKK

Vi sætter ikke folk sammen i et dobbeltværelse, som ikke kender hinanden og booker sammen


Prisen er med fly fra København.
Rejsen kan også bookes med fly fra andre lande.

Næste retreats


KONTAKT OS →

Med Marrakech Yoga Retreat får du…

  • Flyrejse tur/retur København – Marrakech inkl. transport til og fra lufthavnen
  • Flyskatter og afgifter
  • Syv overnatninger på luksuriøst, 5-stjernet resort, der med rustikke gårdhaver, appelsintræer omkring snørklede stisystemer og damme med skildpadder skaber et nirvana af ro og nydelse
  • Morgenmad, 1 friskpresset juice til frokost og 2x 3 retters middag på hotellet. Den ene middag der er inkluderet vil være en velkomst middag, når du ankommer om lørdagen. Den anden middag der er inkluderet vil være afskedsmiddagen om fredagen inden du rejser hjem lørdag.
  • To hammam behandlinger i lækre spabade, der detoxer din krop med damp og skrup
  • En velværemassage, der forkæler både din krop og dit sind mellem yogaen og meditationen
  • 2 daglige yoga sessioner med Lotte Ljungstrøm som underviser. Hver session vil have fokus på forskellige typer for yoga. Undervisningen bliver tilrettelagt efter gruppens niveau, så alle får noget ud af undervisningen
  • Individuelle vejledning og guideninger i yoga asanas

En typisk dag på yoga retreat

Kl. 07.00 – 07.30 Vand m. honning & citron samt frugt

Kl. 07.30 – 09:00 Yoga, mindfulness & Shavasana

Kl. 09.30 – 10:30 Morgenmad med friskpresset juice

Kl. 11:00 – 12:00 Wellness krops- og ansigtsmassage

Kl. 12.00 – 14.00 Afslapning v. pool område eller besøg Marrakech bymidte

Kl. 14.00 – 15:00 Frokost

Kl. 15.00 – 16.00 Spa behandling og/eller afslapning v. pool område eller besøg Marrakech bymidte

Kl. 17.00 – 18.30 Yoga, meditation og Shavasana

Kl. 19.30 Middag og aften hygge

Din underviser på turen, Lotte Ljungstrøm

Lotte Ljungstrøm er uddannet Hatha Vinyasa yogalærer i USA med overbygning i Reflections Organs Training og certificeret fra Yoga Allience. Lotte har ialt en 500 timers yogauddannelse og over 10.000 timers undervisningserfaring bag sig.

Lotte er uddannet af Paula Tursi fra New York, stifteren af Reflections Yoga. Paula arbejder ud fra Bonnie Bainbridge Cohen principper, og begge er i dag kendt, som nogle af de dygtigste indenfor deres felt. Ud fra deres principper omkring Yoga, kropsterapi og psykoterapi ligger grundlaget for Lottes viden.

Derudover har Lotte 25 års erfaring som selvstændig fysiurgisk massør, zoneterapeut, fysisk træner og yogalærer.

Udannelsesbaggrund:
– Fysio Flow certificeret af Elin Solheim
– Yoga Alliance certificeret yogalærer af Paula Tursi, New York USA
– FDZ zoneterapeut
– Lægeeksamineret fysiurgisk massør

Læs mere om Marrakech og yoga på vores blog

Yoga retreat i Marrakech

I forbindelse med retreatet kan du udforske Marrakech. Vi har hos Zen Luxury Travels lavet en komplet shoppingguide til Marrakech, så du ved præcis hvor du skal tage hen, hvis du ønsker at få de bedste souvenirs med hjem!

Er du i tvivl om yoga er noget for dig? Læs vores blogindlæg “hvad er yoga godt for?” hvor vi giver dig 10 vigtige grunde til at yoga er noget du skal begynde på med det samme.

 

    Det med småt:

    • Rejsen garanteres ved 10 deltagere
    • Drikkepenge er ikke inkl.
    • Rejsende til Marrakech anbefales at blive vaccineret
    • Det foudsættes at pas er i god stand og gyldigt minimum 3 måneder efter din hjemkomst.
    • Rejsen er ikke egnet for bevægelseshæmmede gæster og forudsætter et godt, normalt helbred samt normal bevægelighed

    Om stedet

    Les Deux Tours Hotel

    KONTAKT OS

    SÅDAN BESTILLER I EN REJSE

    Kontakt os

    Ring på 61 16 30 14, kig forbi Folke Bernadotte Allé 7 i København eller klik på "Kontakt os"

    ØNSKER OG GODE RÅD

    Tal med en rejserådgiver om jeres ønsker. Få inspiration og hør deres personlige anbefalinger.

    I FÅR EN REJSEPLAN

    Vi sammensætter en rejse ud fra jeres ønsker. I får et rejsesite med alle oplysninger samlet ét sted.

    REJSEN LÆGGES FAST

    Når I er tilfredse, accepterer I tilbud og betaler depositum. Vi booker alt, som vi har aftalt det.

    VI HOLDER KONTAKT

    I er velkomne med spørgsmål. Vi opdaterer rejsesite med rejsepapirer og følger op, når I er hjemme.

    DU ER KUN ET ENKELT KLIK VÆK FRA DIN DRØMMEREJSE

    Vi er naturligvis dækket af rejsegarantifonden.
    For yderligere information kontakt Zen Luxury Travels på: Tel. +45 61 16 30 14 eller info@zenluxurytravels.com

    Lad os hjælpe dig med at finde den rigtige sundhedsrejse til dig

     
    Hos Zen Luxury Travels får du personlig vejledning. En sundhedsrejse er ikke en hvilken som helst rejse, men en rejse der tager udgangspunkt i dig og er skræddersyet til dine ønsker og behov.

    Vi er taknemmelige over, at have fået muligheden for at tilbyde dig rejser, der viser dig vejen “hjem”.
     
     

    RING TIL OS

    SKRIV TIL OS

    61 16 30 14

    Kontakt os

    GRATIS KONSULTATION HOS ZENNIEHvilket retreat er det helt rette for dig?

    Book en gratis og personlig konsultation med vores retreat- og rejseekspert Zennie og find det retreat, der matcher netop dit behov og forventninger.

    Zennie er stifter af ZEN Luxury Travels og har en baggrund som psykoterapeut, coach og mentaltræner. Zennie er klar til at tale med dig og sammen finder I det du søger.

    Pin It on Pinterest

    Share This